여름철 식중독 예방 수칙과 응급대처 요령
우리 가족 건강, 한 끼 식사에서부터 지켜요무더운 여름, 시원한 음료수 한 잔, 바삭한 치킨 한 조각,입맛을 되찾아주는 시큼한 냉면까지…생각만 해도 군침이 도는 계절이죠 😊하지만 한편으론 이 계절만 되면 불청객처럼 찾아오는 것이 있어요.바로 식중독입니다.조금만 방심해도 상한 음식, 오염된 물, 제대로 조리되지 않은 재료에서세균과 바이러스가 번식해 배탈, 구토, 설사, 탈수까지 일으킬 수 있어요.그래서 오늘은, 여름철 식중독 예방 수칙부터 응급 상황 대처법까지차근차근, 다정하게 알려드릴게요.누구나 쉽게 실천할 수 있도록요!🦠 식중독이란?식중독은 오염된 음식이나 물을 섭취했을 때 발생하는 감염성 또는 독소성 질환이에요.원인은 정말 다양하지만, 주로 여름철에는 세균성 식중독이 가장 많아요.특히 6월~9월 ..
2025. 6. 2.
냉방기기와 알레르기 : 실내 공기 질 개선법
“에어컨만 켜면 콧물이 줄줄 나요.”“실내는 시원한데, 아이가 자꾸 기침을 해요.”혹시 이런 경험, 있으신가요?무더운 여름, 우리를 살려주는 고마운 존재 냉방기기.그런데 이 냉방기기 때문에 오히려 알레르기 증상이 심해지는 경우,생각보다 훨씬 많답니다.오늘은 냉방기기와 알레르기의 관계, 그리고실내 공기 질을 지키는 생활 속 개선법에 대해다정하게, 그리고 실용적으로 알려드릴게요.🤧 냉방기기와 알레르기, 어떤 관계가 있을까요?냉방기기 자체가 나쁜 건 아니에요.문제는 청소되지 않은 에어컨, 선풍기, 공기청정기 속 먼지와 곰팡이예요.이 작은 오염 물질들이 바람을 타고 퍼지면서,민감한 사람에게는 비염, 피부염, 천식, 결막염 같은 알레르기 반응을 일으켜요.특히 에어컨 내부에는 곰팡이와 집먼지 진드기가 잘 자라기 ..
2025. 6. 2.
벌레 물림 응급처치 가이드-야외 활동 많은 여름철
여름이 되면 참 반가운 것도 많지만,한편으로는 성가신 존재들도 함께 찾아오죠.바로 ‘벌레’입니다. 모기부터 시작해서 개미, 벌, 진드기, 심지어 독성 있는 곤충들까지요.특히 캠핑, 계곡 나들이, 등산, 물놀이 등 야외 활동이 많아지는 계절,벌레 물림으로 인한 불편함은 물론, 알레르기나 감염까지 이어질 수 있어 주의가 필요해요.오늘은 벌레 물렸을 때 응급처치 방법부터 사전에 예방할 수 있는 생활 습관,그리고 언제 병원을 가야 하는지까지부모님부터 1인 가구까지, 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 풀어볼게요.🦟 벌레 물림이 더 위험한 이유는?단순한 가려움으로 끝나는 게 아니라,피부 감염, 알레르기 반응, 심하면 쇼크까지 올 수 있어요.특히 어린아이들은 긁는 걸 멈추지 못해 2차 감염으로 이어지기도 하고,면역력이..
2025. 6. 2.
