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여름철 어린이 건강관리 체크리스트 (수족구병, 장염 등) “우리 아이, 요즘 자꾸 배 아프다 해요.”“열이 나고 손에 수포가 생겼는데 혹시… 수족구병 아닐까요?”여름이 되면 아이들 건강 걱정이 부쩍 늘어요.기온이 올라가고 습도가 높아지면, 세균과 바이러스가 활발하게 활동하기 때문에장염, 수족구병, 열사병, 피부질환까지 다양한 여름철 질병이 우리 아이를 괴롭힐 수 있거든요.그래서 오늘은 엄마 아빠가 꼭 알아야 할 여름철 어린이 건강관리 체크리스트를차근차근 정리해 드릴게요. 우리 아이가 여름을 건강하게 나기 위한 첫걸음, 함께 해볼까요?🦠 여름철 대표 질병 1 : 수족구병✔ 어떤 병인가요?수족구병은 코로나처럼 바이러스에 의해 전염되는 질병이에요.특히 5세 이하 유아에게 잘 발생하고, 어린이집, 유치원 등 집단생활을 할 때 쉽게 퍼질 수 있어요. ✔ 주요 증상발열.. 2025. 6. 2.
다한증 관리법: 손발 땀 많을 때의 일상 대처법 손발 땀 많을 때, 어떻게 대처해야 할까요?“악수할 때마다 미안한 마음이 들어요.”“여름엔 샌들도 못 신어요. 발바닥에 땀이 줄줄 나서 미끄러질까 봐요.”혹시 여러분도 이런 고민, 해보신 적 있나요?손과 발에서 유난히 땀이 많이 나는 사람, 생각보다 정말 많아요.이런 증상은 일상에서 불편함은 물론이고 자신감까지 떨어지게 만들곤 하죠.오늘은 그 누구보다 공감하고 싶은 마음으로다한증의 원인과 관리법, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 꿀팁을 다정하게 소개해 드릴게요.💧 다한증이란?먼저 ‘다한증’이라는 게 정확히 뭘 의미하는지 짚고 넘어가야겠죠?다한증은 말 그대로 과도한 땀 분비를 말해요.보통은 체온 조절을 위해 땀이 나는 것이지만,다한증은 특별한 이유 없이 손, 발, 겨드랑이 등에 땀이 과하게 분비돼요.의학.. 2025. 6. 2.
열사병 초기 증상과 응급 대처법 : 무더위 속 건강 지키기 열사병 초기 증상과 응급 대처법, 꼭 알아두세요!여름이 되면 햇살은 반짝이고, 휴가를 떠나고 싶은 마음은 가득하지만…기온이 30도를 훌쩍 넘는 날이 이어질 때면 건강 관리에 더욱 신경 써야 해요.특히나 매년 여름철마다 뉴스에 등장하는 “열사병”, 남의 일 같지 않죠.오늘은 이 열사병의 초기 증상부터 응급 대처법, 그리고 예방 팁까지누구나 이해하기 쉽게, 다정하게 풀어볼게요.🌡️ 열사병이란?먼저 ‘열사병’이 뭔지 간단히 짚고 넘어가 볼게요.열사병(Heat stroke)은 체온 조절 기능이 망가지는 대표적인 온열 질환이에요.우리 몸은 땀을 흘리면서 체온을 낮추는데, 습도와 기온이 너무 높아지면땀이 나도 열이 빠져나가지 않고 몸속에 열이 갇혀버려요.그 결과 체온이 40도 이상으로 치솟고, 심하면 의식 저하나.. 2025. 6. 1.
수도권 야외 물놀이 장소 추천 안녕하세요, 이웃님들~ 😊더운 여름이 시작되면 가장 먼저 생각나는 건 바로 ‘물놀이’예요.하지만 워터파크 입장료, 숙박비, 식비까지 생각하면부담스러워서 쉽게 떠나지 못하는 분들도 많으시죠.그럴 때 딱 좋은 선택이 있어요.바로 수도권에 있는 무료 야외 물놀이장!자연 속 계곡부터, 도심의 바닥분수, 공원 내 물놀이장까지아이들과 함께 즐기기 좋은 무료 물놀이 장소들을 소개해드릴게요.무더운 여름, 지갑은 가볍게! 추억은 무겁게!지금부터 수도권 무료 물놀이 명소 BEST 10, 함께 보실까요?🏞 1. 서울 어린이대공원 물놀이터 (광진구)서울 도심 한복판에서 만나는 최고의 가족형 물놀이 공간!워터터널, 분수, 바닥분수, 미끄럼틀이 설치되어 있어유아부터 초등학생까지 모두 즐겁게 물놀이할 수 있어요.운영 기간: 6.. 2025. 6. 1.
기발하고 독특한 홈캉스 아이디어..“여긴 어디?” 우리 집이 맞아? 안녕하세요, 이웃님들~ 😊“휴가는 가고 싶은데 시간도 없고, 멀리 나가긴 피곤하고…”이런 생각 한 번쯤 해보셨죠?사실 우리 모두는 이미 최고의 휴양지를 가지고 있어요.바로, 우리 집이요!요즘은 집에서 보내는 바캉스, 일명 ‘홈캉스(Home + Vacation)’가 하나의 문화로 자리잡고 있어요.근데 매번 영화 보고, 배달 음식 먹고, 낮잠 자는 것만으론 좀 아쉽잖아요?그래서 오늘은!좀 더 특별하고 기발한, 상상력이 톡톡 튀는 독특한 홈캉스 아이디어를 소개해드릴게요.조금만 시도해보면 우리 집이 곧 리조트, 콘서트장, 갤러리로 변신한답니다.🌈 “그냥 노는 게 아니야”상상력 폭발! 기발한 홈캉스 아이디어 BEST 7 🎤 1. 우리 집이 공연장! 랜선 콘서트 데이콘서트 못 가서 아쉬운 분들 많으시죠?그 아.. 2025. 6. 1.
오징어 게임 시즌3, 드디어 6월 27일 공개! 시즌2를 본 사람이라면 절대 놓칠 수 없는 마지막 이야기안녕하세요 전 세계를 충격과 전율로 몰아넣었던 《오징어 게임》,혹시 여러분은 시즌 2까지 다 보셨나요?2021년 첫 공개된 시즌1이 세계적인 열풍을 불러일으킨 뒤,한참을 기다려야 했던 시즌2는기다림 그 자체만으로도 화제였죠.그리고 드디어, 그 끝을 알리는 시즌3가2025년 6월 27일, 넷플릭스에서 공개됩니다.📌 시즌 2 요약 – 그 후, 기훈은 달라졌다시즌 1의 끝에서, 성기훈은 456억 원을 손에 쥐었지만그 돈을 결코 쉽게 사용하지 못했습니다.그리고 시즌 2에서는,그가 점점 게임의 진짜 실체에 다가가는 이야기가 펼쳐졌어요.기훈은 뉴욕으로 떠나려다 발걸음을 돌리고머리를 붉게 염색한 채, 게임을 없애기 위해 움직이기 시작하죠.그 과정에서 그는 프론.. 2025. 6. 1.
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