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넷플릭스 흑백요리사 시즌3 참가자 모집 총정리: 지원 조건·팀 구성·제출 영상·이메일 접수까지 한 번에
요즘 주방에서 일하시는 분들이라면 한 번쯤 “이번엔 흑백요리사 시즌3 모집이 언제지?” 궁금하셨을 거예요. 공개된 안내 포스터 기준으로, 흑백요리사 시즌3 참가자 모집 핵심을 보기 좋게 정리해 드릴게요. 괜히 겁주거나 어렵게 말하지 않고, “아, 그럼 나는 이렇게 준비하면 되겠네” 하고 바로 행동으로 옮길 수 있게 안내해 드리겠습니다.
흑백요리사 시즌3, 이번 시즌 핵심 포인트
포스터에 가장 크게 적힌 메시지는 딱 이거예요. 이번 시즌은 개인이 아니라 ‘팀’의 대결이라는 점. 즉, “나 혼자 실력으로 승부 보겠다”가 아니라 같은 업장에서 손발 맞춰온 4인이 한 팀으로 지원하는 구조입니다.
핵심 한 줄: 흑백요리사 시즌3는 “4인 1팀” 지원이 기본이며, 팀워크와 운영 호흡이 중요합니다.
개인기로 반짝이는 장면도 좋지만, 방송은 결국 “현장”을 봅니다. 주방에서 실제로 어떻게 역할을 나누고, 타이밍 맞춰 움직이고, 맛을 일정하게 뽑아내는지가 팀전에서 더 크게 드러나거든요.

지원 조건: “같은 업장 4인 1팀”이 원칙
포스터에 나온 지원 조건을 그대로 풀어 설명해 드리면 아래와 같습니다. 말은 간단하지만, 여기서 많이 헷갈리세요.
- 현재 동일 업장에서 근무 중인 요리사 4인이 한 팀으로만 지원 가능합니다.
주의: 개인 지원은 불가, 지인끼리 “임의로 구성한 팀”도 불가라고 안내되어 있어요.
- 직급은 무관입니다. (예: 헤드2 + 수 + 꼬미 / 사장 + 직원3 등 조합 가능)
- 같은 이름의 업장이라면 지점이 달라도 한 팀으로 지원 가능하다고 적혀 있습니다. (예: A레스토랑 서울점·부산점 구성원들이 한 팀으로 지원)
준비하실 때는 “우리 4명이 진짜로 같은 업장 소속인지”가 제일 중요해요. 서류나 영상에서 그 사실이 자연스럽게 드러나도록, 업장 소개·팀 소개 흐름을 미리 맞춰두면 훨씬 깔끔합니다.
지원 방법: 폼 작성 → 영상 촬영 → 이메일 접수
흑백요리사 시즌3 지원은 “공식 이메일 접수”로 안내되어 있습니다. 흐름을 3단계로 잡아두면 실수 확 줄어요.
- 지원서 다운로드 및 작성
링크(구글 폼): https://forms.gle/9WsEYniAMoZ9UHiU7
여기서 지원서를 내려받아 꼼꼼히 작성하라고 되어 있어요. - 제출 영상 2가지 촬영 (필수)
팁: 촬영은 “완벽함”보다 “진짜 현장감 + 팀 호흡”이 더 설득력 있어요.
- 지원서 + 영상 파일을 공식 메일로 발송
공식 이메일 주소: 100chefs3@naver.com
중요: 메일 보내기 전에 첨부가 제대로 됐는지 꼭 확인하고 전송하라고 안내되어 있습니다.
특히 영상 파일은 용량이 커서 누락이 자주 생기거든요. “메일은 갔는데, 파일이 첨부가 안 됐더라” 이런 실수만 피하셔도 경쟁력이 올라갑니다.
제출 영상 2종: 무엇을 찍어야 할까?
포스터에 나온 “필수 제출 영상”은 2가지예요. 그냥 카메라 켜고 찍기보다, 아래 체크리스트대로 구성하면 더 깔끔하고 전달력이 좋아집니다.
영상 1) 4인이 함께 하는 레스토랑 소개 + 4인 각각 개인 소개 영상 포함
- 업장 콘셉트(요리 스타일, 대표 메뉴, 손님층)를 30초~1분 내로 정리
- 4명 각자 “담당 포지션 + 강점”을 짧고 명확하게
- 팀워크를 보여주는 한 장면(서비스 동선, 준비 루틴 등) 추가
영상 2) 4인이 함께 요리하는 과정 + 완성 요리 촬영 영상
- 조리 “과정”이 보이게: 준비 → 조리 → 플레이팅 흐름
- 얼굴 + 조리 장면 + 완성 음식이 잘 보이게 촬영(포스터에 명시)
- 완성 컷은 5~10초 정도 여유 있게, 음식의 강점이 보이게
그리고 포스터에는 “요리 관련 특기나 요리/음식 관련 영상 링크가 있다면 추가 첨부”도 가능하다고 되어 있어요. 이미 운영 중인 채널(숏폼, 유튜브, 인스타 릴스 등)이 있다면, 팀의 색깔을 보여주는 대표 링크 1~3개 정도만 깔끔하게 넣는 걸 추천드립니다.
촬영할 때 꼭 피하세요: 음악 저작권 문제 소지가 있는 배경음 과다 사용, 화면 흔들림 과도, 조리 과정이 생략된 “완성샷만” 영상
지원 전에 체크하면 좋은 준비 리스트
지금 당장 “지원할까 말까” 고민 중이시라면, 아래만 체크해 보세요. 준비가 되어 있는 팀은 생각보다 빨리 결정합니다.
- 우리 4명이 현재 동일 업장 소속이 맞는지 확인
- 각자 역할 분담(핫/콜드/파스타/그릴/디저트 등)을 한 문장으로 정리
- 촬영용 대표 메뉴 1~2개 선정 (팀 색깔이 가장 잘 드러나는 메뉴)
- 촬영 동선 점검: 얼굴·손·불·플레이팅이 잘 보이는 위치 확보
- 이메일 발송 전 파일명 통일 (예: 업장명_팀명_영상1/영상2)
안심 포인트: 직급이 달라도 지원 가능하니, “누가 리더냐”보다 “호흡이 맞는 팀이냐”에 집중하시면 됩니다.
흑백요리사 시즌3는 “새로운 맛, 새로운 방식의 요리 전쟁”을 예고하고 있어요. 결국 방송이 찾는 건 멋진 한 컷이 아니라, 실제 주방에서 살아 움직이는 팀일 가능성이 큽니다. 너무 어렵게 생각하지 말고, “우리가 매일 해오던 걸 가장 자연스럽게 보여주자” 이 마음으로 준비해 보세요.
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